Musculation au complèxe sportif du Vigneau :
Lundi 12h00 - 14h00  
Vendredi 12h00 - 14h00  
   
Natation à la piscine Ernest Renan - Saint-Herblain :
Lundi 16h00 - 17h00 2 lignes d'eau
Mardi 16h00 - 17h00 2 lignes d'eau
Mardi 20h30 - 21h30 6 lignes d'eau
Mercredi 08h00 - 09h00 3 lignes d'eau
Jeudi 08h00 - 09h00 3 lignes d'eau
Vendredi 08h00 - 09h00 3 lignes d'eau
Vendredi 20h30 - 21h30 2 lignes d'eau
Se présenter quelques minutes avant pour un accès collectif ,le port du bonnet de bains St Herblain Triathlon est obligatoire.
*Info : départ pour footing hors stade à 18h45, retour à 19h15 pour l'entrainement sur la piste
   
Course à pied :
Mardi 18h45 - 20h00 Départ Piscine E.Renan
Jeudi 18h30 - 20h00 Stade de la Bergerie - ASPTT Nantes
   
Vélo départ du Bodegon à Saint Herblain :
Samedi et dimanche 09h30 en Novembre, Décembre et Janvier
  09h00 en Février et Mars
  08h30 à partir d'Avril